暖かな朝→寒風

昨晩、仕事から早めに帰宅してパナモリさんのプーリーをバラしてデュラグリス注入しときました。

何も考えずにパーツクリーナーぶっかけて掃除してたら、やたらと動きが渋くなりまして

こりゃベアリングのグリスが抜けちまったと考えたわけです。

掃除→グリス注入したらやたらと元気になりまして、今朝のユルユル自転車でも違いが分かるほど。

超鈍感の僕でさえ体感できたってことは、やっぱり自転車のメンテナンスって大切なんだと思った次第です。

パナモリさんを戻してからは、20:00を過ぎているのに急いでお出かけ。

レイトショーでスカイフォール以来久々に映画館で”インフェルノ”を観に行こうという事になりまして、出かけた次第です。

やっぱり一週間以上も過ごしたフィレンツェが映し出されると馴染みがありましたし、きれいな景色ですね。



＊



そして今朝は相方さんと一緒にユルユルと朝チャリ。

相方さんと一緒なので、ゆっくりペースで川沿いを海に向かって走ってきました。

ふんふ〜んと鼻歌交じりのサイクリング、気持ちよかったな〜。

 

 

路面は殆ど乾いていましたが雨上がりだったので、空気が澄んでいて気持ち良い〜^^

上海じゃ年に何回かしか味わえない空気が、日本では日常。

有難いことです。

 

さて、先週お流れになってしまったSM7AM。

明日は行けるかな〜？

是非とも皆で走りたい〜！！

No Rideながら疲れた日曜日

昨晩まではCycle ScienceさんのSM7AMに参加するつもりで、早起きして準備を進めていたんですが

雨は降っていないものの路面は超Wet。　危ないので中止となりました。

せっかく早起きしたので、美味しいブラジル豆でコーヒーをドリップで点てて朝食を頂いた後は

パナモリさんのメンテナンス。

結構砂が気になっていたのですが、思い切ってチェーン切って掃除しました。

チェーンリング、スプロケット、チェーンと伝達系は特に念入りに磨いたのですが

チェーンが結構削れていました。　それに伴って発生したと考えられる金属粉が山盛り…;ゞ

多分僕のシフトチェンジのテクニックの問題だと思うんですよね…。

かなり負担かかっているみたい。

それにしても自分の自転車が綺麗になるととっても気持イイもんですね〜。

リアのブレーキケーブルも伸び気味でクリアランスが大分空いていたので、しっかり調整しときました。



＊



相方さんがネットで『剣山の紅葉が見頃みたいだよ』と調べてくれたみたいなので、

代車の軽自動車で久々の長距離ドライブしてきました。

天気予報では雨は降らない筈だったのに、もうガンガン降ってました…。

標高が上がるとやたらとガスってて、久々に山に来た雰囲気味わいました。

それにしても細い峠道は中々疲れる…。

 

D800 + AF-S 70-200mm F2.8G VRII

 

D800 + Carl Zeiss Distagon T* 1.4/35 ZF,2

 

D800 + AF-S 24mm F1.4G

 

ガスってるし、雨降ってるしでスカッと晴れた青空バックのコントラスト全開な

絵に描いたような紅葉の写真じゃないけど、シットリと雰囲気があって中々好きです。

それにしても8時間近く彷徨いていたし、何しろお山は10℃切っていましたからね…ゞ 

 完全に剣山を舐めていました。　ロンTとジーンズ、スニーカーで何とかなるだろうと思ってましたが

下手すると命の危険感じますよ。

 取り敢えず持って出掛けたPatagoniaのピオレットジャケットには救われました〜。

 

さて、明日からまたお仕事。

来週こそはしっかり晴れてドライなコンディションの下、楽しく自転車で走りたいものです。

ギリギリセーフ！！

今日の徳島の天気予報は一日通して曇り。

でも、自転車乗って帰路ではポツポツと降り出す空模様…。

帰宅してからはザーッと降ってました。

いやぁ〜、危なかった〜^^;ゞ



＊



今朝は峠ばかりの週末から脱して、平坦な道を南下して海を見に行きたいなと。

市内を抜けて行かなきゃいけないので、早起きして車の少ない間に市街地を通過しちゃいたい。

帰路はまぁ、知らん。　いつも通り出たとこ勝負で何とかなるでしょ。

10月も末が近付いてくると気温はガッツリと下がりまして、今日は15℃でした。

何故かT-シャツに短パンと真夏の格好で寝ていたのですが、寒くてお腹壊し気味…-ζ-;

レッグウォーマー履いて出掛けたのですが、コレが大正解で助かりました〜^^

R55を南下して明石トンネルを越えていくと段々と車の数が少なくなり、更に道路の幅が広くなるので

とっても走りやすくて良い感じ。

以前、灼熱の季節に走った時よりもかなり快適に進むことが出来ました。

今日もシャマルウルトラ履いているので、ホイールによるところも多いとは思いますが〜^^ゞ

 

 

またもや辰巳工業団地に来ました。

今日は海を見たかったので、いざ進行。

 

 

 

今日もD800とAF-S 50mm F1.8G持っていったので、撮ってみました。

それにしてもドイターのバックパックは重量を感じさせない背負い心地、背中の快適さが素晴らしいね。

 

 

こんな静かな景色を独り占め。

海鳥の囀りと波の音しか聞こえませんでした。

喧騒の上海から帰ってきたので、堪らなく贅沢に感じられましたね。

 

 

綺麗な景色と波の音を独り占めにして、羊羹楽しんでました〜^^;ゞ

この後帰路に就く訳なんですが、走り出してから程なくしてポツリ、ポツリと…。

天気予報じゃ降らないって予報だったのに〜。

ま、帰宅までは何とか持ち堪えてくれ、玄関先で自転車拭いて部屋に上げると段々と雨粒が大きくなり、

終いにはザーッと…。いやぁ〜、危なかった〜。

 

帰宅後は結婚記念日が木曜日だったので、ケーキを買いにチョットお出かけ。

 

秋の味覚モンブランとしっかりしたコクのブラジルの豆をドリップで点てました。

運動後の甘いものは堪らん。

 

実は明日は久々にSM7AMに参加予定なので、早く寝なきゃ。

チョコッと朝チャリからの海の幸

今日は雨が降るって天気予報だったのに、結局降らず…。

Cycle ScienceさんのSM7AMも開催されたみたいだったんだけど、今日は参加せず。

何だよ、降る降る詐欺じゃん〜;ゞ

明らかに平日よりも休日の方が気合入ってます〜^^;ゞ

昨日に続いて今日もバリバリ乗っちゃうと明日からの仕事に支障が出ちゃうオジサンなんで、

今日はおとなしくゆっくりと休養しました。

平日の疲労、週末（休日）の自転車での疲労って有るもので、身体も大分リフレッシュ出来たと思います。

 

とは言うものの、全く乗らなかったワケではなくて、早朝に少しだけ相方さんと乗ってきました。

海を目指すど平坦コース17Kmを相方さんペースで。　（17Km/1Hrオーバーって感じです）

3年前までのホームポイントだったブレイクは珍しくウネリが入ってブレイクしており、沢山のサーファーで

賑わいまくってました。きっとその内駐車の問題で色々と規制が掛かっちゃいそうな様子でしたが…ゞ

しらさぎ大橋からそんな海を目指して走り、綺麗な朝陽を身体中に浴びました。　爽やかだ〜^^

 

 

早朝の東の空が何となくモネやルノワールみたいな印象派っぽいパステルカラーで幻想的でした。

 

 

帰路の2/3は相方さんと一緒に走っていたんですが、帰宅して自転車乾拭きしてから部屋に上げる僕は

玄関占領しちゃうと悪いなと思って、『先に帰って自転車拭いてるね〜』と1/3の道のりをスプリント（みたいな事）して

帰ってきました。　と言うかシャマル・ウルトラの加速感が半端ないんです。

パナモリさんの直進性と相俟ってグングン加速します。

向かい風だったんですが、下り無しのど平坦でMAX 44.6Km/h出たみたいです。(iPhone調べ)

自分の身体的にはまだ出そうだったんですが、『コケたら怖ぇ〜』とビビリ入りまして辞めときました。

無事に帰宅して自転車を拭いてから部屋に上げると、相方さんも程なく帰宅。

サッサと着替えて楽しみにしていた朝ご飯を食べに鳴門まで車(まだ代車)でお出かけ。

 

 

偶にお邪魔する人気のお店。

開店前だって言うのに、駐車場には県外ナンバーの車が結構停まっていました。

お店の前は列を成していましたが、それ程長くなかったので僕等も並びました。

二人揃ってハマチの刺身定食を頼んで頂きましたが、朝の運動後のご飯は美味い〜٩(ˊᗜˋ*)و

刺し身の歯応え相変わらず凄かったです。

買い物しながら帰宅してコーヒー飲みながらウダウダしてたら、いつの間にか記憶が飛んでました…^^;

どうやら二人揃ってリビングで15分位寝てたみたいです…。

『いつの間にか寝てた〜』とか言ってるとピンポーンとクロネコさんがお届け物運んでくれました。

Amazonで買ったレッグウォーマーとシューズカバーが届きました。

これで秋〜初冬も快適に乗れそうです。

来週のSM7AMは天気が良ければ是非とも参加したいので、早速レッグウォーマーのお世話になりそうです。

今から楽しみだ〜^^

今日も峠行き

天気予報によると『明日は雨降るみたいだから、今日の内にガッツリ乗ってね』と

言われているような気がしたので、いつもの休日通り大坂峠に行って来ました。

いつも通りなんですが、チョットだけいつもとは違うんです。

その内訳は後ほど…^^ゞ

 

今朝は15,6℃だったみたいで寒く、お昼近くには25℃を越える気温差の大きい一日でした。

なのでちょっと寝坊して出発。

長袖ジャージ+ビブショーツのいつもの格好。

8時頃出発したのですが、少し寒かったですね。

いつもの様にR28を横風時々向かい風受けながら、西のお山を目指します。

今朝は正に”The 秋晴れ”な空模様で、真っ青な空が気持ちよかったです。

未だに上海のPM2.5で霞んだ空を思い出しますが、本当に脱出できて良かった〜。

大気汚染もそうですが、外は交通ルールなんて『それ、美味しいの？』な人達が集まる無法地帯なんで

とてもじゃないですが運動しようと思えません。

知り合いの日本人がピスト乗ってたら、『あそこの大きい交差点から記憶が無いんですよね…』とか

そんな恐ろしいことが日常茶飯事な国ですから…;ゞ

蛇足ですがその彼は運良く救急車で運ばれ、運良く手当して貰い、運良く無事に現在に至るワケなんです。

そんな場所に住んでいたので、この綺麗な空気の中遊べるのは本当に有難い事です。

藍住の南環状線を気持ちよく走ると、峠前のコンビニ。

いつも通りコンビニもパスして登り、下り、登り…と脚を順調に削られ、いよいよ峠の入口に。

いつも通りゼーハーしながら坂を登り、九十九折を歩いた方が早いスピードでパスして行くのですが

最初にCycle ScienceさんのSM7AMで連れて来て貰った時と変わらず辛い…^^;ゞ

季節は移ろい行くもので、そろそろ鬱蒼とした峠道の日陰は今日の出で立ちでも肌寒さを覚えるようになりました。

落葉の季節になると、落ち葉や枝で危ないので大坂峠は夏までシーズンオフになるそうです。

シーズンオフまで後何回来られるのかとか、髪の毛切る予約しなきゃとか訳分からん事考えながら何とか最後のヘアピンコーナー曲がって

頂上への道を登っていると、カッコイイ上品なクロモリ乗りのナイスミドルなお兄様が愛車と写真撮っていました。

僕は苦悶の表情で『おぁようぉざいまぶしゅぅぇ』とか呪文を唱えると、爽やかに挨拶を返してくれました。

いやぁ〜、あの紫色のクロモリ綺麗だったな〜。

後はいつもの展望台への下りをこなして展望台へとアクセス。

 

 

スカッと爽やかな空が気持ちよかったです。

やっぱ晴れた日のいい眺めは堪らんのです。

 

 

勿論絶景を楽しみながら頂く羊羹は欠かせません〜!!

 

 

空と海の青、パナモリさんの青が眩しいぃ〜。

何かチョットいつもとは様子が違う…。

 

 

シャマルウルトラ(TU)履いて登っちゃいました〜^^

タイヤはコンチネンタルのコンペティション。

いつもとチョット違うのは此処なんです〜^^ゞ

納車の際に付いてた鉄下駄ホイールとしか比較できないんですが、踏んだら踏んだ分だけ進むホイールに感じました。

『もっとしっかり回さんかい！！』と怒られてるような…。

カンパニョーロの爆音ラチェットとか見聞きしますが、メッチャ静かでした。

タイヤの効果も有ってタイトなコーナー（下り）もしっかりグリップしてパスできましたし、枝を踏んで滑った時も

グリップしてくれたのは本当に助かりました。

チューブラーって高いし面倒臭いですが、精神的にも安心できます。

F:10bar、 R:11barで乗ってましたが、カンカンに堅く脳天に響く震動は感じませんでした。

下りの安定感とか本当に助かります。

上海に住んでいる間に買っておいて良かった〜^^

 

明日は雨が降らない早朝だけしか乗れないので、相方さんとのんびり平坦な海沿いコースを20Kmばかり乗ろうと思います。