乗れて良かった

昨晩時点の天気予報では、昼前後は雨かもという感じだったんだけど

蓋を開けてみれば晴天。　しかも気温は30℃位まで上がりましたかね。

午前中は用事を済ませて、帰宅後お昼も食べずにパナモリさん下ろして出発。

昨日の疲れが残っているのか、全然身体が言う事聞いてくれませんでした。

30Km走った時点でやたらと首や肩が痛くなるし、おケツも筋肉痛…-ζ-;

帰宅した時にはもう満身創痍って言葉がピッタリ。

もう全身がダル重くて仕方ありません〜^^ゞ

まるで波乗りしていた頃、早朝から良い波乗りまくって夜遅くに帰宅した時のあの感じです。

 

今日の気付きは例えば坂を下るなど本当はペダルを回すべきなんだろうけど、回さずに

惰性で走っている時ほど腰、肩や首に負担が掛かっているのではないかと言う事。

きっと両腕（肩）、腰、ペダリングする脚で身体を支えているんでしょうね。

なので、特に平地を巡航している時は結構楽。

そして信号の多い市街地など、Stop&Goが多いと随分体力が削られる感覚を覚えました。

そりゃ、止まっている重たいものを動かすのは結構なエネルギーが必要ですからね。

 

今日は昨日よりも更に南下し、一度晴天時に自転車で行って楽しみたかった景色が見られました。

 

↑乾いた風が気持ちよかった〜^^

↑鉄下駄(RS21)で特訓中〜^^;ゞ

 

まだまだシャマルウルトラ(TU)は僕には勿体無い…。

鉄下駄でトレーニングしてこそその恩恵に与れるというものです。

お腹周りにはトラックのタイヤ並みの脂肪が纏わり付いてるし、自転車に必要な筋肉全然無い…-ζ-;

シートポストの短さからもその日本人体型は推して知るべし。

まだ感覚と理屈が全くリンクしていない状態なんだけど、このブラケット位置ってひょっとして低いのか？

ここで10分位休憩してチョットだけ回復。

帰路は散々だったけど、ここで休んでたお陰でちゃんと帰宅できたのかも。

それと、いつもは水ばかり補給するんですが、今日は身体が怠くなってきたので甘いエナジー系ドリンクを

水とは別に飲んでみました。

すると不思議と少し楽になり、ペダリング出来ました。　なるほどね、やっぱり補給って大切なんだ。

まだまだアマちゃんな距離だけど、運動不足でパナモリさん４，５回目の僕にとっては結構な距離を走ったワケで、

ちゃんと身体をケアしないと後々大変そう。

結果的に今日は68.2Kmを3H48Mで走ったそうです。（iPhone調べ）

そろそろちゃんとしたサイクルコンピュータ欲しいんだけど、いやぁ、ビックリする位高ぇな…-ζ-;

参っちゃうなぁ〜;ゞ

久々の晴天

ここの所、台風や秋雨前線の影響でずーっと雨ばかりでした。

折角の貴重な休日も自転車には乗れず、「降りそうで降らない、けど降ったかも…」みたいな

何か煮え切らない休日を過ごして居た所でした。

そして今日は久々の晴れ。　そりゃぁ、乗るでしょう〜٩(ˊᗜˋ*)و

特に早起きも寝坊もせずに出勤する平日と同じ様に起きて、パナモリさん下ろして出発。

流石に何週間も自転車に乗らないと身体が鈍りきって、全然脚が回らない…。

回らないどころか、折角前回はサドルからずり落ちそうになったりせずに良い感じで

巡航できていたのに、その感覚も忘れてしまい序盤はずり落ちそうな身体を腕で突っ張って支えていたので

何とも肩が疲れて仕方ない…;ゞ

つまり、体幹が衰えてしまって身体を支えられないって事ですな〜ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ”

そんな今日はいつも通りしらさぎ大橋渡って南下し、R55に出て更に南下。

いつもの如く目的地なんて全然決めずにただ走るだけ。

今日は久々のドライな路面だったので、アザラシのナカちゃんでお馴染み（古い…ゞ）

阿南は那賀まで走りました。

R55は羽ノ浦の交差点を越えると路肩の車も減って幅も広くなり走りやすくなり、快調にスピードに乗れました。

（とは言っても40Km/hが良いトコなんで、所詮初心者です〜^^;ゞ）

道の駅・公家の里那賀辺りで小雨がポツポツと降ってきたので、横断歩道渡って来た道引き返し。

流石にクロモリの自転車ビショビショにするのは気が引けます。（どんな自転車も綺麗に保ちたいですよね）

運良く直ぐに雨は上がってくれたので、快適に走っていると疲れてはいましたが復路の方が身体のバネを

使えていたと感じましたね。　きっと身体が温まったのかな。

最近は首が痛くならないとか思っていましたが、今日はダメでした。　首、肩、腰がバキバキ…。

今日は62.9Kmを2H57Mで走りました。　初の60Km超え。　まだまだ乗れるはず、しっかり身体を鍛えなきゃ。

と言うよりも上海行く前の状態に戻さなきゃイカンな。

 

今日はSportfulのGiroビブショーツだったんですが、パールイズミのビブショーツと比較して

パッドが心許ない気がします。　と言うか、パールイズミが秀でているのかな。

でもパールイズミはあまり割引かれていないし、中々手に入れられないんだよなぁ…。

 

それと、昨晩は”綺麗なお姉さんは好きですか？”でお馴染みのソイエをクロネコさんが届けてくれたので、

お風呂の時間にちと試してみました〜。

アレ、そうとうヤバイです。　上海で初めてブラジリアンワックス試しましたが、あの衝撃が蘇りました。

ただ、ランニングコストや仕上げを勘案したら、圧倒的にソイエに軍配が挙がるのです。

と言うのも、自分でシュガーワックスやると、どうしても膝裏や裏腿がちゃんと出来ません。

まだまだ格好だけ自転車乗りなので、気合が足りませんな。



＊



自転車乗って帰宅してからは、有り難い事に相方さんがバナナケーキを焼いてくれていて、グッタリした身体に染みました〜^^

シャワー浴びたり、ウダウダしてから急に土手走っていた時に見た彼岸花を思い出して、『今から撮りに行こうか』と

カメラバッグ担いで出掛けてきました。

 

 

↑NDフィルター欲しかった〜。

 

ちと足を伸ばして随分と山奥まで行ってしまいました〜。

適当に運転していたので「もう一回行って来い」と言われても、きっと辿り着けないと思います〜^^;ゞ

この前の台風の影響で水も濁っているかと思ったんだけど、見事に透明で綺麗な水が流れていました。

水の流れを出そうとSS落としたんですが、やっぱNDフィルター必要ですな…。

それと三脚ね。　コレ、Distagon T* 1.4/35 ZF.2なんですが、SSは1/10秒。　キツイって…。



＊



明日はサイクルサイエンスさんの初心者会に参加しようと思っていたのだけど、ちょっと外せない別件が入ってしまい

無理せず、後日参加させて頂こうと思います。

それにしても首と腰が特に痛い…。

 

休日はいつも雨…

ここの所、待ち侘びた休みになるといつも雨なんです…-ζ-;

全然身体を動かせなくて、もう鈍りまくってます。

で、今日は遂に天気予報を見て曇りの予報だったので、1,2時間でも乗れれば良いやと

出掛けたのですが、出発して5分で降雨…-ζ-;

事故ったら嫌だし、仕方なく引き返しました。

今日はシクロクロスバイクのTCX 1に乗ったのですが、やっぱり平地の加速感は

パナモリさんですね〜。

あの直線的に加速していくフィーリングはとても心地よいです。

今度の土曜日、日曜日は晴れてくれそうなので、是非とも乗っておきたいな〜。

桃太郎ジーンズと自転車とシードル

3連休初日の今日は朝からやたらと蒸し暑く不快指数高かったです。

最近は徳島も涼しくなってきていたので、寝入りの冷房は”おやすみタイマー2時間”にしていたのですが、

流石にエアコン止まったら暑くて堪らん…-ζ-;

おまけに昨晩は3連休前夜だったので、嬉しくてカルディで買ったシードル(Cidre)を2人で

1本開けちまいました。

その結果、僕はベロベロに酔っ払ってぶっ倒れたんですよね〜。

アルコールは2%だったみたいなんですが…^^;ゞ

 

↑見事に酔っ払わされました〜^^;ゞ

＊



まだ頭痛が残る今朝でしたが、昨晩から決めていた『桃太郎ジーンズ買いに児島まで行く!!』を

敢行してきました。　香川は高松まで運転して、そこから電車。中々寝不足の中の運転はキツかったです…。

台風の影響で明日から来週一週間はずっと雨という予報なので、帰宅後はすぐにパナモリ引っ張り出して乗ってきました。

今日は何故か車や自転車が多くて乗りにくかった〜。

まぁそれでも雨が降り出す前に35Kmほどですが、乗れたのでサッパリしました〜^^

もうちょい体幹が出来てくれば、もっと快適に乗れる様な気がするんですよね〜。

そうそう、パナモリさんなんですがね、加速がエラいスムーズでしかも全然フラつかないんです〜^^

例えば車道に出て一気に加速したい時なんて、TCX 1の比じゃ無い気がするんです。

真っ直ぐ一直線に加速していくって言うんですかね、語彙が無いのでしっかり表現できないのがもどかしい〜:ゞ

アルミのシクロクロスバイク、Giant TCX-1とは全然性格が違いますね。

ま、シクロクロスバイクとロードバイクを同じ物差しで比較する事自体が間違っていますね。

まだシャマルウルトラ(TU)はシェイクダウンしておらず、暫く鉄下駄ホイールで乗っててもこんなに楽しいんです。

自分の体型に合わせて作って貰えるって嬉しいですね〜٩(ˊᗜˋ*)و



＊



桃太郎ジーンズ、児島本店にジーンズを買いに行ってきたのですが、今回僕は既に持っているVintage Labelではなく、

テーパードした銅丹LabelをGetしました。

これからどんな感じで色落ちして馴染んでいくのか、忘れなければ記録していきたいなと。

 

↑正面からの全体像

 

↑フロント上部をアップで

 

Vintage Labelよりも軽量な14.7oz、テーパードしたスリムフィットをチョイスしたのは秋以降にはフィレンツェで

手に入れたマンニーナのチャッカブーツやサイドゴアブーツと合わせたかったから。

Massimo Duttiのシャツとも相性良さそうだし、色々使えて嬉しいですな〜^^

 

↑桃印カワイイでやんの〜^^

 

↑コインポケットもリベットでガッチリです。

 

 
↑バックの全体像

 

 
↑銅丹Labelは革パッチもカワイイ〜^^ 

 

↑銅丹Labelと言えばの桃をイメージしたバックポケットのステッチ

 

 
↑見えない内側も凝っていて粋ですなぁ〜!!

 

 
↑右ポケットスレーキ、やるな〜

 

 
↑裾部分

 

Vintage Labelと同じく、桃色のセルビッチ発見。

 

さぁ、これからどんな感じに育っていくのか楽しみです。

上海で散々太ってしまったので、毎日少しずつ穿いて伸ばしていかないとね。

方向性としてはいつも通り、”鬼穿き”、”根性穿き”などはせずに気が向いたら洗濯していこうと思います。

汚れで傷んで擦り切れたらホント、泣くに泣けないですからね〜。

※汚れじゃないですが、以前、Vintage Labelで毎日自転車乗って通勤してたら見事にお股が擦れて穴あきました…-ζ-;

 

 

蒸し暑い有給休暇

先週の土曜日の午後から実家から両親が遊びに来てまして、

今日まで有給取ってアテンドしていました。

明日、戻るらしいのですが、還暦間近なのに随分元気にはしゃいていました。

僕の方が草臥れて延びてしまったくらい…^^;ゞ

まぁ、海が近い徳島ならではの魚やうどんを楽しんでいたし、敢えて連れて行ったスーパーでも

随分と楽しんで買い物していました。

上海駐在時には随分と救援物資を送って貰った事だし、少しでもお返しできればと思っています。



＊



今日も"札所を少しだけ巡ってみたい”とのリクエストだったので、1〜5番札所まで行ってきました。

お寺巡りをする前に、実は早起きして1.5時間ほどでしたが自転車に乗ってきました〜。

一昨日のシェイクダウンの時にも感じましたが、やっぱり小さな震動を吸収してくれているらしく

疲労が全然違います。（アルミのTCX-1との比較）

ただ、まだまだインナーマッスルがヘボヘボなので、乗っているうちにズリズリとサドルの前の方に

お尻がズレてしまいます。

で、ズレたくないので腕でハンドルを押すので肩も筋肉痛になるという悪循環…^^;ゞ

沢山乗り込んで身体を作っていきたいものです。



＊




↑RDP III (Provia 100F)

 

好きなフィルムの青がしっかりと出てくれたので嬉しいです。

レンズはAF-S 24mm 1.4Gを着けていました。

出来れば自転車に乗って色々と撮ってみたいですね〜。

爽やかな秋の風

季節の移り変わりを感じる最近ですが、今日は早朝からスッキリと晴れて

気持ちの良い乾いた風が徳島には吹いていました。

この前の日曜日の夕方には2人で散歩してたら、何と彩雲が見られてラッキー。

初めて見たけど綺麗でしたね〜^^

 

 

iPhoneカメラなので、ズームしてしまうと何だか不自然になってしまいますね…;ゞ

中々見られない綺麗な風景を目にすると、ずっと見ていたくなって中々歩みが進まないんですよね〜^^;ゞ

今週は日中は気温高かったですが、朝夕と秋らしく少し気温も落ち着いてきました。

吹き抜ける風なんてカラッと乾いて気持ち良いんです。

そんな心地よい晴れた今日なので、やっぱり自転車に乗りたくなっちゃいます。

やっぱ平日は実験で運動できないとどうしてもスッキリしないので、今朝は早起きして自転車に乗ってきました〜。

今日は何とパナモリのシェイクダウンの日。

実は僕にとって一週間が長かったのですよ〜^^ゞ

綺麗な青いパナモリに胴巻き部分がクラシカルな雰囲気です。

いつも通り海へと向かうど平坦コースを走っていたのですが、気持ち良い風は吹いてるし

お日様も見えていたのでチョット走りたくなっていつもより長い距離を走っちゃいました。

今日は凡そ60Kmを3時間で走ったのですが、市街地は信号ストップやら多いですし何しろスピード出せません。

何が出てくるかわからない所であまりスピード出す気にもなりませんがね〜。

信号待ちしていたらキャノンデールのお高いバイクに乗ったナイスミドルなお兄さんが前に出て

素晴らしい走りを見せてくれました。　リラックスしているのに早いんです。

筋肉ムキムキで結構なペース（多分30Km台だと思うのですが…。）で走っているのに、しっかり

周囲が見えているようでとても羨ましかったです。

僕なんてもう必死ですから…。

帰宅後はドドッと疲れが出ましたが、スッキリして気持ちよかった〜!!

今日の午後から関東から両親が遊びに来たのでそのお迎えやアテンドなどなどの予定が有ったので

そうゆっくりもしていられませんでした。

両親とも徳島には何回か来たことがあるので、まだ連れて行ったことの無いお店に行こうかと

僕等夫婦が偶に行くお店で魚を楽しんだのですが、まぁ喜んでましたね〜^^

明日も色々予定があるみたいなので忙しそうです。



＊



トイラボさんから現像が上がってきたRDP III (Provia 100F)のデジタル化も少し進んでいました。

 

 

 

 

 

 

デジタルとは違う立体感、やっぱり好きです。

色合いも上品でキツくなりにくいのが僕には嬉しいです。

もっと沢山撮りたいのですが、生憎フィルムのストックが切れちゃいまして…。

早く給料日来ないかなぁ…。

充実休日

昨日までは徳島でも秋を感じる1週間でしたが、今日は夏が戻って来て暑かったぁ〜^^;ゞ

天気予報では台風12号の影響で徳島は今日、明日とずっと雨が降るという予報でしたが

今日一日全く降らず〜;ゞ　降る降る詐欺じゃねーか〜^^;ゞ

まぁ、お陰様で自転車にも乗れたので嬉しいんですがね〜^^

平日は仕事が忙しくて全然自転車に乗れないので、休日は心身リフレッシュの為にも乗りたいんですよね〜。

やっぱ運動って大事ですし、無心になってクルクルとペダルを回して走るのって気持ち良いんです。

 

↑FDP III (Provia 100F) + Ai Nikkor 50mm F1.8S

 

つい一月ほど前の一コマ。

まだヘルメットもアイウェアもビブショーツもジャージも持っていなくて、いつもT-シャツとショートパンツで自転車乗ってました。

いつもMission WorkshopのRummyを背負っていたので、背中は汗塗れ…-ζ-;

ビブショーツとジャージの快適さを知ってしまった今となってはもう戻れませんね〜。

この日はコンパクトな古いフィルムカメラにProvia 100F詰めて小さなAi Nikkor 50mm F1.8Sを着けて

バッグの中に入れて走ってました。

17:00くらいの夕方だっただと思うのですが、夏の強い陽射しが感じられます。

それにしても背景の空や海の青さが綺麗〜!!

上海の”灰色”や色彩が有っても薄汚れて濁っているものが多かったので、やっぱり爽快です。

自転車のお陰なのか仕事の拘束時間は明らかに上海駐在時よりも長く、難しいことをやっているのですが、

不思議といつも元気なのです。　上海に居た時は何だか身体がダルい事が多かったんだけどなぁ〜;ゞ

仕事、生活する上でやっぱり身の回りの”環境”には少なからず影響を受けますね。

如何に自分の拠り所を見付けられるかが大切なのかも。



＊



トイラボさんからフィルムの現像が上がってきたので、今日は自前でデュープ（デジタル化）してました。

 カラーネガフィルムじゃないのでデジタル化も大分楽だったのですが、色々やっていたらRAW現像が

全然進まなくて…^^;ゞ

 

↑RDP III + AF-S Micro Nikkor 105mm F2.8G VR

 

リバーサルフィルムの描写でもやっぱり立体感がデジタルとは違うなぁと感じています。

違和感感じずにすんなりと受け入れられるその描写、素敵ですね。

もう少しお気に入りのカットが有ったので、”雨の予報”の明日にでもRAW現像出来れば良いなぁと思ってます〜^^ゞ



＊



今日は色々とやっていたのであっという間に一日が終わってしまいました。

昨晩の時点で今日は雨降りだという予報だったので、朝チャリは昨晩時点で諦めていました。

午前中は髪の毛切りに行って帰宅後は自転車置場でスプロケットやフロントのチェーンリングに

パーツクリーナーぶっかけて「あれ？元々銀色だったけ？」みたいな不思議体験を相方さんと二人でやってまして、

ヤフオクでGetしたブレーキフード交換しても晴れていたので雨が降らない内に走ってきました。

今日は33Kmを凡そ1時間半で走ってきました。

ペダルを回している時の異音も全然無いし、何より回転がスムーズに感じました。

まぁ、多少はプラセボ効果を含んでいるんでしょうがね〜^^ゞ

帰宅後はランチと夕食の食材の買い物に出掛け、車屋さんに行って書類を提出したりしてました。

車屋さんでは同じ会社の他部署の先輩に会ったりしてチョット面白かったです。

その足で海を見に出かけて帰宅したら夕食の時間。

いやぁ〜、何ともギュッと詰まった一日でした〜。

 

明日は”雨降るよ”とか言ってますが、早朝乗りたいのでもう寝ます〜。